Será que sabemos pedir ajuda?
Será que sabemos receber ajuda?
Em uma sociedade em que o que é reforçado e valorizado é a independência e autossuficiência, muitas vezes se torna difícil saber reconhecer que nem sempre daremos conta de tudo sozinhos e que precisaremos pedir ajuda.
O que acontece é que muitas vezes ficamos tão acostumados a dar conta de tudo que, quando não conseguimos, temos a sensação de solidão e de que ninguém nos ajuda, mas como esperar ajuda do outro se não comunicamos essa nossa necessidade?
Todos nós temos momentos de vulnerabilidade e fragilidade e poder reconhecer isso é o primeiro passo.
Gabriela Gonçalves Gomes
Psicóloga – CRP 06/165019
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