Muitas pessoas ainda sentem receio em iniciar um processo de forma online, mas acredite: sim! Terapia online funciona!
A psicoterapia online é tão eficaz quanto a presencial. Claro que ambas as modalidades tem algumas particularidades que podemos dividir como ganhos e perdas, mas não há diferença quanto a eficácia!
A questão que você deve considerar é como se sente mais confortável e que tipo de processo se encaixa melhor em sua rotina e se, para o atendimento online, você tem os instrumentos básicos para um bom processo como:
– uma ambiente reservado em que se sinta confortável (pode até ser dentro do carro!)
– e uma boa internet para a realização das video chamadas.
Gabriela Gonçalves Gomes
Psicóloga – CRP 06/165019
Contatos: (11) 94361-1644 /[email protected]